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Mentale Erfolgsstrategien, Mentaltrainer Ausbildung, Mentalkongress, Mentale Strategien erlernen und umsetzen

Mental Power beim Überleben auf der Insel

„Durchhalten, überlisten, besiegen!“ Darum geht es für die 18 Spieler, die 39 Tage lang auf einer einsamen Fidschi Insel physisch und psychisch alles geben müssen. Ernähren von Kokosnüssen, ein wenig Reis, Wasser und Wurzeln, Schlafen bei Wind und Wetter unter freiem Himmel, den Gewalten der Natur schutzlos ausgeliefert. Wettkämpfe, die Übermenschliches fordern und ganz nach dem Motto „Survivor ist wie Schach, nur mit Menschen“ ist es zusätzlich das soziale Intrigenspiel, das mentale und taktische Höchstleistungen …

Der Heather-Dorniden-Effekt

Kennen Sie Heather Dorniden? Die Leichtathletin zeigt, wie die richtige Einstellung ein kleines Wunder bewirkt. Sehen Sie sich mal dieses Video an! Eine tolle Geschichte! Die zwei Arten von MindsetsGrundsätzlich gibt es zwei Arten von Einstellungen: ein fixes Mindset („da kann man jetzt nichts mehr machen“, „es lohnt sich nicht mehr“, „es ist wie es ist“) und ein flexibles Mindset („ich hol das Beste raus“, „ich bleib auf Ziel“, „ich kann daran wachsen“). Unser Mindset …

Meine innere Bühne

Identity Management als Zukunftstool

Proaktiv die Zukunft prägen

Ich war diese Woche auf einem sehr spannenden Vortrag von Harry Gatterer, Geschäftsführer des Zukunftsinstituts, der mich sehr inspiriert und in meinen eigenen Gedanken bestätigt hat. Er spricht von der anwesenden Zukunft im Gegensatz zu der Zukunft, die wir tatsächlich in 20, 30 oder 100 Jahren erleben werden (oder auch nicht ;-). Die anwesende Zukunft ist die innere Repräsentation der Zukunft, die immer nur eine Visualisierung, eine Emotion, letztendlich eine Reaktion auf unsere eigenen Erfahrungen, Einstellungen, Glaubenssätze …

Grenzen meistern mit mentaler Stärke

Christian Redl ist zehnfacher Weltrekordhalter im Freitauchen. Wie der Extremsportler solche Tauchgänge unter Eis und in Höhlen mental vorbereitet und wie man durch Atemtechniken Stress, Schmerz und andere Probleme förmlich „wegatmet“, wird er als Keynote Speaker beim Kongress für mentale Stärke am 1.10. 2019 verraten. Dr. Marcus Täuber hat ihn interviewt, und ein paar seiner Tricks erfahren. Interview mit Christian Redl: https://www.youtube.com/watch?v=7GoAu93qRao&t=5s

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