Das Institut für mentale Stärke fördert Kompetenzen rund um das Thema „mentale Stärke“.
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Ausbildung zum/r diplomierten MentaltrainerIn
In diesem hochkarätigen Lehrgang des Instituts für mentale Erfolgsstrategien erlangen Sie in kompakter und professioneller Form die Grundlagen, um wissenschaftlich fundiertes, effektives Mentaltraining anzuleiten. Machen Sie Ihr Interesse zur Berufung- durch die Ausbildung zum Mentaltrainer in Wien!
Online Ausbildung zum/r diplomierten MentaltrainerIn
Die Online-Variante des Lehrgangs der CTC-Academy und des Instituts für mentale Erfolgsstrategien. Fixfertige Videos und Skripten machen es Ihnen leicht, von überall in Ihrem eigenen Tempo die Mentaltrainer-Ausbildung zu absolvieren. Profitieren Sie von der flexibelsten Form, mentales Training zu erlernen!
Kostenlose Blogartikel zu mentaler Stärke
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Zusätzlich bietet das Institut für mentale Stärke Ihnen auch noch:
- Akkreditierungen für Aus- und Fortbildungen zu mentaler Stärke
- Forschungsarbeiten und Fachpublikationen zu mentaler Stärke
- PR- und Öffentlichkeitsarbeit zu mentaler Stärke
- Kostenloses Testverfahren zur Bestimmung mentaler Stärke
Was ist mentale Stärke?
Mentale Stärke (engl. mental toughness) hat in letzter Zeit durch Dauerstress, Krisenmodus und Wandel enorm an Bedeutung gewonnen. Der Begriff umfasst mentale Gesundheit (engl. mental health) genauso wie mentale Leistungsfähigkeit (engl. mental performance). Zahlreiche Studien aus Psychologie und Hirnforschung belegen: Mentale Stärke ist der Schlüsselfaktor für Gesundheit, Leistung und Zufriedenheit. Das Training mentaler Stärke findet daher nicht nur in Managementetagen und auf Sportstätten Anklang - es ist mittlerweile sogar Bestandteil des Lehrplans an manchen Schulen.
Die britischen Psychologen Peter Clough und Keith Earle zählen zu mentaler Stärke insgesamt vier Bereiche.
Menschen, die diese Fähigkeiten besitzen, sind nachweislich erfolgreicher, gesünder und glücklicher.
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